Новости проекта
Научный семинар
Перенос и удаление уроков
Навстречу новым горизонтам с Парком высоких технологий
Станьте участником программы «Учитель для Беларуси»!
Знакомьтесь с героями Schools.by!
Награждение победителей конкурса
Голосование
Являетесь ли вы авторизованным пользователем?
Всего 381 человек
Голосование
Будете принимать участие в блиц конкурсах?
Всего 28 человек
Голосование
Как часто вы пользуетесь нашим сайтом?
Всего 262 человека
Голосование
Необходимо ли сообщать об отсутствии занятий на сайте?
Всего 184 человека
Голосование
Является ли востребованным наш сайт?
Всего 196 человек

Что убивает наше время?

Дата: 27 января 2018 в 08:55, Обновлено 27 января 2018 в 08:56
Автор: Величко А.

Что убивает наше время?

Боремся с пожирателями часов, минут, секунд

Время улетучивается незаметно, если за ним не следить. Иногда целый день вертишься, устаёшь, а в итоге полезного мало чего сделал. Знакомо? Вероятно, всему виной хронофаги — «пожиратели времени».

Виды «убийц» времени

Их делят на внешние и внутренние. Первые мы не можем предвидеть и избежать, от вторых в силах избавиться.

Внешние хронофаги

Транспортные пробки, очереди, ожидание транспорта и другие не зависящие от нас обстоятельства относят ко внешним хронофагам. Повлиять на них почти невозможно. Рациональный выход — заняться в освободившееся время полезным делом.

Почитать книгу, к примеру. Не забывая о безопасности, конечно

Почитать книгу, к примеру

Внутренние хронофаги

Хоть внутренние хронофаги и реально обойти, эти «убийцы времени» коварнее, ведь побороть себя непросто. Изучи список ниже и поработай над собой, чтобы сократить потраченные впустую минуты.

1) Дела без разделения на приоритетные/неприоритетные

Из-за неумения распределять дела по степени важности мы перескакиваем с задачи на задачу и ничего не доводим до конца. Грамотно планируй день, чтобы избежать такого.

2) Прокрастинация

Этим термином описывают постоянное откладывание важных и срочных дел. Причин такого поведения — уйма. Определяй их и борись с прокрастинацией за продуктивное времяпрепровождение.

3) Сёрфинг в интернете и другой «фастфуд» для мозга

О да, это слабость многих людей современности. Соцсети, видео, игры, тесты затягивают надолго. Пора ограничить время бесцельного просиживания в интернете, а ещё лучше — устроить цифровой детокс.

Мир вокруг прекраснее, чем на экране гаджета

Мир вокруг прекраснее, чем на экране гаджета

4) Пустая болтовня

Бесцельные разговоры хороши в небольшом количестве. Но если такое общение становится неотъемлемой частью жизни, то стоит призадуматься.

5) Неправильная организация рабочего места

Чтобы сэкономить время, упрощай обстановку вокруг. Ты быстрее найдёшь ключи, если у них появится своё место, за учебниками не надо будет вставать, если повесить полку над рабочим столом.

6) Желание знать всё и вся

Любопытство — это неплохо. Но когда безудержное поглощение информации входит в привычку, быть беде. Перегруженный тонной лишних сведений мозг устаёт. Береги его и изучай только нужную информацию.

И напоследок цитата, над которой мы советуем задуматься:

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.